EM I Friidrett 2026 I Birmingham Er I Gang: Alt Om Programmet, De Norske Stjernene Og Gullsjansene

Europamesterskapet i friidrett 2026 sparkes i gang i dag, 10. august, på legendariske Alexander Stadium i Birmingham. Gjennom en intensiv mesterskapsuke skal Europas fremste friidrettsutøvere kjempe om 48 gullmedaljer i det som ligger an til å bli et av sesongens absolutt største idrettshøydepunkt.

Norge stiller med en historisk sterk tropp ledet an av etablerte verdensstjerner og sultne utfordrere. Med topp moderne fasiliteter i Storbritannias friidrettshovedstad ligger alt til rette for tette dueller, mesterskapsrekorder og magiske norske øyeblikk.

Historisk friidrettsarena klar for nye stjernerivaliseringer

Europamesterskapet i friidrett returnerer til britisk jord for første gang på over et tiår, og Birmingham har lagt ned formidable ressurser for å skape et mesterskap i verdensklasse. Alexander Stadium har gjennomgått en omfattende modernisering etter samveldelekene i 2022 og fremstår nå som en førsteklasses friidrettsarena med plass til over 30 000 tilskuere per økt.

Forholdene på baneanlegget regnes blant de mest utøvervennlige i Europa. Det nypreparete dekket er spesialdesignet for å gi maksimal energiretur, noe som lover godt for rekordtider på sprint- og mellomdistansene. Forventningene til publikumsoppslutningen er enorme, og britiske arrangører melder om nesten utsolgte tribuner på kveldsøktene der medaljene skal fordeles.

Spenningen er spesielt knyttet til oppgjørene på mellom- og langdistanse, samt tekniske øvelser der marginene mellom gull og tap er mikroskopiske. Mesterskapet i Birmingham markeres også som et nøkkelpunkt i oppkjøringen mot de neste globale friidrettsmesterskapene.

Slik følger du EM direkte på TV og strømming

Det norske publikummet får en omfattende dekning gjennom hele uken. NRK sitter på de nasjonale senderettighetene og overfører alle øktene direkte på NRK1 og NRK2, i tillegg til uavbrutt strømming på NRK TV. Sendingene ledes av erfarne kommentatorer og eksperter til stede i Birmingham.

For å planlegge seingen optimalt er det nyttig å merke seg hvordan de daglige øktene er strukturert:

• Formiddagsøkter (start ca. 10:00 norsk tid): Fokus på innledende forsøksheat, kvalifiseringer i tekniske øvelser og de tidlige disiplinene i mangekampen.
• Kveldsøkter (start ca. 18:30 norsk tid): Dagens mest intense høydepunkter med semifinaler, direktesendte feltfinaler og medaljeseremonier under flomlysene.

For supportere som følger spesifikke utøvere i lengde, høyde eller kast, tilbyr NRK TV egne spesialfeeder uten avbrudd, slik at man får med seg hvert eneste forsøk.

Norske gullhåp og nøkkeløvelser du må få med deg

Den norske troppen i Birmingham teller over 30 utøvere, noe som er blant de største EM-troppene Norge noen gang har mønstret. Forventningene er skrudd helt i taket etter flere sesonger med sterk internasjonal fremgang og historiske prestasjoner.

De største norske høydepunktene du må merke av i kalenderen inkluderer:

• Jakob Ingebrigtsen: Jakter nye EM-gull på henholdsvis 1500 meter og 5000 meter. Kvalifiseringsheatene starter tidlig i uken, mens finalene avvikles mot midten og slutten av mesterskapet.
• Karsten Warholm: Er klar for å forsvare sin posisjon på 400 meter hekk. Semifinalene og finalen midtveis i uken blir et av mesterskapets absolutte må-se-øyeblikk.
• Henriette Jæger: Er blant de heteste navnene på 400 meter flatt etter sterke tider i Diamond League tidligere denne sesongen.
• Mangekampduoen: Markus Rooth og Sander Skotheim kjemper om medaljer i tiokampen, som strekker seg over to intensive dager i løpet av åpningsfasen.

Mesterskapet i Birmingham avsluttes søndag 16. august med de tradisjonsrike 4x400 meter-stafettene, der det norske herrelaget håper å blande seg inn i kampen om en finaleplass.